Główne objawy bulimii to spożywanie dużej ilości pokarmu w bardzo krótkim czasie (napadowe objadanie się), a następnie pozbycie się dodatkowego pożywienia (przeczyszczanie) poprzez wywoływanie wymiotów, przyjmowanie środków przeczyszczających lub nadmierne ćwiczenia fizyczne lub kombinacja tych czynników.
Inne objawy bulimii to:
- strach przed przybraniem na wadze
- krytyczne podejście do wagi i kształtu ciała
- zmiany nastroju – na przykład uczucie napięcia lub niepokoju
- dużo myśląc o jedzeniu
- poczucie winy i zawstydzenia oraz potajemne zachowanie
- unikanie zajęć towarzyskich związanych z jedzeniem
- uczucie, że nie masz kontroli nad jedzeniem
Możesz również zauważyć fizyczne objawy, takie jak:
- czuć się zmęczonym
- ból gardła spowodowany chorobą
- wzdęcia lub ból brzucha
- opuchnięta twarz
- krzywdzenie siebie
Znaki ostrzegawcze bulimii u kogoś innego
Następujące znaki ostrzegawcze mogą wskazywać, że ktoś, na kim Ci zależy, ma zaburzenia odżywiania:
- jedz dużo jedzenia, bardzo szybko
- chodzenie często do łazienki po jedzeniu, często wracając z rumieńcem
- nadmiernie lub obsesyjnie ćwiczy
Otrzymywać pomoc
Uzyskanie pomocy i wsparcia tak szybko, jak to możliwe, daje największą szansę na wyleczenie z bulimii.
Jeśli podejrzewasz, że możesz mieć bulimię, jak najszybciej skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym.
Jeśli obawiasz się, że członek rodziny lub znajomy może mieć bulimię, powiedz mu, że się o niego martwisz i zachęć go do wizyty u lekarza rodzinnego. Możesz zaoferować, że z nimi pójdziesz.
Możesz również porozmawiać poufnie z doradcą organizacji charytatywnej Beat zajmującej się zaburzeniami odżywiania, dzwoniąc na infolinię dla dorosłych pod numer 0808 801 0677 lub infolinię dla młodzieży pod numer 0808 801 0711.