Nie zdziw się, jeśli po powrocie do domu poczujesz się bardzo zmęczony, zwłaszcza jeśli przeszedłeś poważną operację lub znieczulenie ogólne.
W kilka dni po operacji powinieneś robić tylko tyle, ile możesz.
Ale ważne jest, aby spróbować jak najszybciej się poruszać i postępować zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi ponownego podjęcia aktywności.
To pobudzi przepływ krwi, a rany goją się, a także wzmocni mięśnie.
Generalnie postaraj się jak najszybciej wrócić do swojej codziennej rutyny.
Wykorzystaj to jako okazję, aby zacząć od nowa: jeść zdrowiej , zacząć ćwiczyć, aby pozostać w formie i rzucić palenie, jeśli palisz.
Jeśli masz opatrunek na obszarze operowanym, postępuj zgodnie z instrukcjami, które otrzymałaś od pielęgniarki, aby opatrzyć ranę w domu.
Jak stwierdzić, czy możesz mieć zakrzep krwi
Znaki, na które należy zwrócić uwagę po operacji, obejmują:
- ból lub obrzęk nogi
- uczucie gorąca lub przebarwienia skóry nóg
- żyły w pobliżu powierzchni nogi wydają się większe niż zwykle
Przeczytaj więcej o objawach zakrzepicy żył głębokich . Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, natychmiast zgłoś się do lekarza.
Poprawa
Twój lekarz poinformuje Cię, jak długo zajmie powrót do normy.
Poniższe łącza zawierają informacje i porady dotyczące odzyskiwania po określonych procedurach:
- wymiana biodra
- wymiana kolana
- operacja żylaków
- chirurgia mięśniaków
- operacja zapalenia uchyłków
- operacja katarakty
- chirurgia stawów (artroskopia)
- histerektomia (usunięcie macicy)
- naprawa tętniaka aorty
- usunięcie pęcherzyka żółciowego
Możesz również sprawdzić, czy istnieje broszura Get Well Soon dotycząca Twojej konkretnej operacji.
Są to przewodniki wydane przez Royal College of Surgeons zawierające szczegółowe informacje na temat odzyskiwania po różnych zabiegach.
Sprzężenie zwrotne
Jeśli chcesz poinformować innych o otrzymanej opiece, możesz znaleźć swój szpital i wystawić opinię lub ocenę.