Ważne jest, aby odwiedzić swojego lekarza rodzinnego, jeśli podejrzewasz, że Ty lub Twoje dziecko możecie mieć nietolerancję laktozy, ponieważ objawy mogą być podobne do innych schorzeń.
Przed wizytą u lekarza rodzinnego prowadź dziennik zawierający informacje o tym, co jesz i pijesz, oraz jakie objawy występują.
Poinformuj swojego lekarza rodzinnego, jeśli zauważysz jakiekolwiek wzorce lub jeśli są jakieś pokarmy, na które wydajesz się szczególnie wrażliwy.
Twój lekarz rodzinny może zasugerować próbę usunięcia laktozy z diety przez 2 tygodnie, aby sprawdzić, czy pomoże to złagodzić objawy.
To dostarczy dalszych dowodów na to, czy nie tolerujesz laktozy.
Dalsze testy
Inne testy zwykle nie są potrzebne, ale Twój lekarz rodzinny może czasami zasugerować dalsze badania, aby:
- pomoc w potwierdzeniu diagnozy
- Dowiedz się, ile laktazy (enzymu używanego do trawienia laktozy) wytwarza Twój organizm
- spróbuj określić, co może powodować nietolerancję laktozy
Niektóre z głównych testów, które można zastosować, to:
Wodórowy test oddechowy
Wodorowy test oddechowy to prosty sposób na określenie, czy nie tolerujesz laktozy.
Zostaniesz poproszony o unikanie jedzenia lub picia w nocy przed testem.
Po przybyciu na test zostaniesz poproszony o wysadzenie torby przypominającej balon.
Ta próbka twojego oddechu zostanie przetestowana, aby dowiedzieć się, ile jest wodoru, mierzone w częściach na milion (ppm).
Następnie otrzymasz napój laktozy, a Twój oddech będzie testowany co 15 minut przez kilka następnych godzin, aby sprawdzić, czy poziom wodoru się zmienia.
Jeśli twój oddech zawiera dużą ilość wodoru (ponad 20 ppm powyżej linii podstawowej) po spożyciu roztworu laktozy, prawdopodobnie nie tolerujesz laktozy.
Dzieje się tak, ponieważ nietolerancja laktozy może powodować, że bakterie w okrężnicy (jelicie grubym) wytwarzają więcej wodoru niż normalnie.
Test tolerancji laktozy
W teście tolerancji na laktozę otrzymasz napój z roztworu laktozy i zostanie pobrana próbka krwi.
Krew zostanie zbadana, aby sprawdzić, ile zawiera cukru we krwi (glukozy).
Jeśli nie tolerujesz laktozy, poziom cukru we krwi będzie wzrastał powoli lub wcale.
Dzieje się tak, ponieważ organizm nie jest w stanie rozłożyć laktozy na glukozę.
Test tolerancji mleka
W teście tolerancji na mleko otrzymasz szklankę mleka (około 500 ml) i sprawdzony zostanie poziom cukru we krwi.
Jeśli poziom cukru we krwi nie wzrośnie po wypiciu mleka, możesz mieć nietolerancję laktozy.
Biopsja jelita cienkiego
Biopsja jelita cienkiego jest rzadko stosowana do rozpoznania nietolerancji laktozy.
Ale można to przeprowadzić, aby sprawdzić, czy objawy nie są spowodowane inną chorobą, taką jak celiakia .