Osteoporoza powoduje, że kości stają się słabsze i bardziej kruche. Niektórzy ludzie są bardziej zagrożeni niż inni.
Kości są najgrubsze i najsilniejsze we wczesnej dorosłości, aż do późnych lat dwudziestych. Stopniowo tracisz kość od około 35 roku życia.
Dzieje się tak u każdego, ale u niektórych osób rozwija się osteoporoza i znacznie szybciej tracą kości. Oznacza to, że są bardziej narażeni na złamanie.
Kto jest zagrożony osteoporozą
Osteoporoza może dotknąć mężczyzn i kobiety. Występuje częściej u osób starszych, ale może również wpływać na młodsze osoby.
Kobiety
Kobiety są bardziej narażone na rozwój osteoporozy niż mężczyźni, ponieważ zmiany hormonalne zachodzące w okresie menopauzy mają bezpośredni wpływ na gęstość kości.
Żeński hormon estrogen jest niezbędny dla zdrowych kości. Po menopauzie poziom estrogenów spada. Może to prowadzić do szybkiego spadku gęstości kości.
Kobiety są jeszcze bardziej narażone na rozwój osteoporozy, jeśli mają:
- wczesna menopauza (przed 45 rokiem życia)
- histerektomia (usunięcie macicy) przed 45 rokiem życia, zwłaszcza gdy usuwa się również jajniki
- nieobecność w okresach dłuższych niż 6 miesięcy z powodu nadmiernego wysiłku fizycznego lub nadmiernej diety
Mężczyźni
W większości przypadków przyczyna osteoporozy u mężczyzn jest nieznana. Istnieje jednak związek z męskim hormonem testosteronem, który pomaga utrzymać zdrowe kości.
Mężczyźni kontynuują produkcję testosteronu do późnej starości, ale ryzyko osteoporozy jest większe u mężczyzn z niskim poziomem testosteronu.
U około połowy mężczyzn dokładna przyczyna niskiego poziomu testosteronu jest nieznana, ale znane przyczyny obejmują:
- przyjmowanie niektórych leków, takich jak tabletki steroidowe
- nadużywanie alkoholu
- hipogonadyzm (stan, który powoduje nienormalnie niski poziom testosteronu)
Czynniki ryzyka osteoporozy
Wiele hormonów w organizmie wpływa na obrót kostny. Jeśli masz zaburzenie gruczołów wytwarzających hormony, możesz mieć większe ryzyko rozwoju osteoporozy.
Zaburzenia związane z hormonami, które mogą wywołać osteoporozę, obejmują:
- nadczynność tarczycy
- zaburzenia nadnerczy, takie jak zespół Cushinga
- zmniejszona ilość hormonów płciowych (estrogen i testosteron)
- zaburzenia przysadki mózgowej
- nadczynność przytarczyc
Inne czynniki, które mogą zwiększać ryzyko osteoporozy i złamań kości to:
- rodzinna historia osteoporozy
- historia złamania szyjki kości udowej u rodziców
- wskaźnik masy ciała (BMI) 19 lub mniej
- długotrwałe stosowanie tabletek steroidowych w dużych dawkach (są one szeroko stosowane w schorzeniach, takich jak zapalenie stawów i astma )
- z zaburzeniami odżywiania , takimi jak anoreksja lub bulimia
- intensywne picie i palenie
- reumatoidalne zapalenie stawów
- zaburzenia wchłaniania, jak w celiakii i chorobie Leśniowskiego-Crohna
- niektóre leki stosowane w leczeniu raka piersi i raka prostaty, które wpływają na poziom hormonów
- długie okresy bezczynności, takie jak długotrwały odpoczynek w łóżku
Możesz dowiedzieć się, czy jesteś zagrożony, wykonując test online Królewskiego Towarzystwa Osteoporozy.