Pierwsza pomoc

Każdego roku w Wielkiej Brytanii tysiące ludzi ginie lub doznaje poważnych obrażeń w wyniku incydentów. Wielu zgonom można by zapobiec, udzielając pierwszej pomocy przed przybyciem służb ratunkowych.

Dowiedz się, co zrobić po incydencie

Jeśli ktoś jest nieprzytomny i oddycha

Jeśli osoba dorosła jest nieprzytomna, ale oddycha i nie ma innych obrażeń, które uniemożliwiłyby jej poruszenie, należy ułożyć ją w pozycji bezpiecznej do czasu przybycia pomocy.

Trzymaj je pod obserwacją, aby mieć pewność, że nadal normalnie oddychają.

Jeśli ktoś jest nieprzytomny i nie oddycha

Jeśli dorosły nie oddycha normalnie, zadzwoń pod numer 112 i natychmiast rozpocznij resuscytację.

Jeśli nie jesteś przeszkolony w wykonywaniu oddechów ratowniczych, korzystaj z RKO tylko rękami.

Przeczytaj więcej na temat resuscytacji krążeniowo-oddechowej , w tym instrukcje i film o ręcznej RKO.

Anafilaksja (lub wstrząs anafilaktyczny) to ciężka reakcja alergiczna, która może wystąpić po użądleniu przez owada lub zjedzeniu określonych pokarmów.

Działanie niepożądane może być bardzo szybkie, występować w ciągu kilku sekund lub minut od kontaktu z substancją, na którą osoba jest uczulona (alergen).

Podczas wstrząsu anafilaktycznego oddychanie może być trudne, ponieważ język i gardło mogą puchnąć, blokując drogi oddechowe.

Zadzwoń pod numer 112 lub 112 natychmiast, jeśli uważasz, że ktoś przeżywa wstrząs anafilaktyczny.

Sprawdź, czy osoba ma przy sobie lekarstwa. Niektóre osoby, które wiedzą, że mają ciężką alergię, mogą mieć przy sobie autostrzykawkę z adrenaliną, która jest rodzajem wstępnie załadowanej strzykawki.

Możesz pomóc tej osobie w zaaplikowaniu leków lub, jeśli jesteś do tego przeszkolona, podać jej samodzielnie.

Po wstrzyknięciu opiekuj się chorą do przybycia pomocy medycznej.

Wszyscy poszkodowani, którzy otrzymali domięśniowe lub podskórne wstrzyknięcie adrenaliny, muszą zostać zbadani i zbadani przez lekarza jak najszybciej po wykonaniu wstrzyknięcia.

Upewnij się, że są wygodne i mogą oddychać najlepiej, jak potrafią, czekając na przybycie pomocy medycznej.

Jeśli są przytomne, zazwyczaj najlepszą pozycją jest siedzenie w pozycji pionowej.

Dowiedz się, jak leczyć anafilaksję

Ciężkie krwawienie

Jeśli ktoś mocno krwawi, głównym celem jest zapobieżenie dalszej utracie krwi i zminimalizowanie skutków wstrząsu.

Najpierw zadzwoń pod numer 112 i poproś o karetkę tak szybko, jak to możliwe.

Jeśli masz jednorazowe rękawiczki, użyj ich, aby zmniejszyć ryzyko przeniesienia infekcji.

Sprawdź, czy nic nie jest osadzone w ranie. Jeśli tak, uważaj, aby nie naciskać na przedmiot.

Zamiast tego naciśnij mocno po obu stronach przedmiotu i ułóż wokół niego wyściółkę przed bandażowaniem, aby uniknąć wywierania nacisku na sam przedmiot.

Jeśli nic nie jest osadzone:

• Nałóż i uciskaj ranę dłonią w rękawiczce, używając, jeśli to możliwe, czystego tamponu lub opatrunku. Kontynuuj naciskanie, aż krwawienie ustanie.
• Użyj czystego opatrunku, aby mocno zabandażować ranę.
• Jeśli krwawienie nadal przechodzi przez tampon, uciskaj ranę, aż krwawienie ustanie, a następnie nałóż kolejny opatrunek na wierzch i bandażuj go na miejscu. Nie zdejmuj oryginalnej podkładki ani opatrunku, ale nadal sprawdzaj, czy krwawienie ustało.

Jeśli jakaś część ciała, na przykład palec, została odcięta, umieść ją w plastikowej torbie lub zawiń w folię spożywczą. Nie myj odciętej kończyny.

Owiń opakowanie w miękką tkaninę i umieść w pojemniku z pokruszonym lodem. Nie pozwól, aby kończyna dotykała lodu.

Upewnij się, że odcięta kończyna trafiła z pacjentem do szpitala.

Zawsze szukaj pomocy medycznej w przypadku krwawienia, chyba że jest to niewielkie.

Dowiedz się, jak leczyć drobne krwawienia spowodowane skaleczeniami i otarciami

Dowiedz się, jak leczyć krwawienia z nosa

Oparzenia i oparzenia

Jeśli ktoś ma oparzenie lub oparzenie:

• Jak najszybciej ostudzić oparzenie chłodną bieżącą wodą przez co najmniej 20 minut lub do ustąpienia bólu.
• W razie potrzeby zadzwoń pod numer 112 lub poszukaj pomocy medycznej.
• Schładzając oparzenie, ostrożnie zdejmij ubranie lub biżuterię, chyba że są przyczepione do skóry.
• Jeśli chłodzisz duży oparzony obszar, szczególnie u niemowląt, dzieci i osób starszych, pamiętaj, że może to powodować hipotermię (może być konieczne zaprzestanie chłodzenia oparzenia, aby uniknąć hipotermii).
• Luźno przykryj oparzenie folią spożywczą. Jeśli folia spożywcza nie jest dostępna, użyj czystego, suchego opatrunku lub niepuszystego materiału. Nie owijaj mocno oparzenia, ponieważ obrzęk może prowadzić do dalszych obrażeń.
• Nie nakładaj kremów, balsamów ani sprayów na oparzenia.

W przypadku oparzeń chemicznych należy założyć rękawice ochronne, zdjąć skażoną odzież i spłukać oparzenia chłodną bieżącą wodą przez co najmniej 20 minut, aby usunąć substancję chemiczną.

Jeśli to możliwe, określ przyczynę obrażeń.

W niektórych sytuacjach, gdy chemikalia są regularnie używane, może być dostępne specyficzne antidotum chemiczne.

Uważaj, aby nie zanieczyścić i nie zranić się substancją chemiczną, aw razie potrzeby noś odzież ochronną.

Zadzwoń pod numer 112 lub 112, aby uzyskać natychmiastową pomoc medyczną.

Dowiedz się, jak leczyć oparzenia i oparzenia

Dławienie się

Poniższe informacje dotyczą zadławienia u dorosłych i dzieci powyżej 1 roku życia.

Dowiedz się, co zrobić, jeśli krztusi się dziecko poniżej 1 roku życia

Łagodne zadławienie

Jeśli drogi oddechowe są tylko częściowo zablokowane, osoba zwykle będzie w stanie mówić, płakać, kaszleć lub oddychać.

W takich sytuacjach osoba zwykle jest w stanie samodzielnie usunąć blokadę.

Jeśli zadławienie jest łagodne:

• Zachęcaj osobę do kaszlu, aby spróbować usunąć blokadę.
• Poproś ich, aby spróbowali wypluć przedmiot, jeśli jest w ich ustach.
• Nie wkładaj palców do ust, jeśli nie widzisz przedmiotu, ponieważ ryzykujesz wepchnięcie go głębiej w usta.

Jeśli kaszel nie działa, zacznij uderzać w plecy.

Silne zadławienie

Jeśli dławienie jest poważne, osoba nie będzie w stanie mówić, płakać, kaszleć ani oddychać, a bez pomocy w końcu straci przytomność.

Aby pomóc osobie dorosłej lub dziecku powyżej 1 roku życia:

• Stań za osobą i lekko z boku. Podeprzyj ich klatkę piersiową 1 ręką. Pochyl osobę do przodu, tak aby przedmiot blokujący drogi oddechowe wyszedł z ust, zamiast przesuwać się dalej w dół.
• Wykonaj maksymalnie 5 ostrych uderzeń piętą dłoni między łopatkami osoby (pięta znajduje się między dłonią a nadgarstkiem).
• Sprawdź, czy blokada została usunięta.
• Jeśli nie, wykonaj do 5 uciśnięć nadbrzusza.

Nie wykonywać uciśnięć brzucha niemowlętom poniżej 1 roku życia ani kobietom w ciąży.

Aby wykonać uciśnięcia brzucha u osoby, która mocno się dusi i nie należy do żadnej z powyższych grup:

• Stań za osobą, która się dusi.
• Umieść ręce wokół ich talii i pochyl je dobrze do przodu.
• Zaciśnij pięść i umieść ją tuż nad pępkiem osoby.
• Drugą dłoń połóż na pięści i pociągnij mocno do wewnątrz i do góry.
• Powtórz to do 5 razy.

Celem jest usunięcie przeszkody przy każdym pchnięciu klatki piersiowej, a nie koniecznie wykonywanie wszystkich 5.

Jeśli drogi oddechowe osoby są nadal zablokowane po próbie uderzeń w plecy i uciśnięć brzucha:

• Zadzwoń pod numer 112 i poproś o karetkę. Powiedz operatorowi 112, że dana osoba się dławi.
• Kontynuuj cykle 5 uderzeń w plecy i 5 uciśnięć brzucha, aż nadejdzie pomoc.

Osoba dławiąca się powinna zawsze zostać zbadana przez pracownika służby zdrowia, aby sprawdzić, czy nie doszło do urazów lub małych kawałków niedrożności.

Utonięcie

Jeśli ktoś ma trudności w wodzie, nie wchodź do wody, chyba że jest to bezpieczne. Nie narażaj się na ryzyko.

Gdy osoba znajdzie się na lądzie, musisz sprawdzić, czy oddycha. Poproś kogoś, aby zadzwonił pod numer 112 w celu uzyskania pomocy medycznej.

Jeśli nie oddychają, udrożnij drogi oddechowe i wykonaj 5 wstępnych oddechów ratunkowych przed rozpoczęciem resuscytacji.

Dowiedz się, jak wykonywać RKO , w tym oddechy ratownicze.

Jeśli osoba jest nieprzytomna, ale nadal oddycha, należy ułożyć ją w pozycji bezpiecznej z głową poniżej ciała i natychmiast wezwać pogotowie ratunkowe.

Kontynuuj obserwację pacjenta, aby upewnić się, że nie przestaje oddychać i kontynuuje normalne oddychanie.

Porażenie prądem (domowe)

Jeśli ktoś doznał porażenia prądem, wyłącz prąd elektryczny w sieci, aby przerwać kontakt między osobą a zasilaniem elektrycznym.

Jeśli nie możesz dotrzeć do źródła zasilania:

• Nie zbliżaj się ani nie dotykaj tej osoby, dopóki nie upewnisz się, że zasilanie elektryczne zostało odłączone.
• Po wyłączeniu zasilania i jeśli osoba nie oddycha, zadzwoń pod numer 112 lub 112, aby wezwać karetkę.

Następnie poszukaj pomocy medycznej.

Złamania

Trudno jest stwierdzić, czy dana osoba ma złamaną kość lub staw, w przeciwieństwie do zwykłego urazu mięśni. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, potraktuj uraz jako złamaną kość.

Jeśli osoba jest nieprzytomna lub mocno krwawi, należy najpierw opanować krwawienie poprzez bezpośrednie uciskanie i wykonać RKO . Zobacz sekcję dotyczącą krwawienia na tej stronie.

Jeśli osoba jest przytomna, zapobiegaj dalszemu bólowi lub uszkodzeniom, utrzymując złamanie tak spokojnie, jak to możliwe, do czasu, aż bezpiecznie dotrzesz do szpitala.

Kiedy już to zrobisz, zdecyduj, czy najlepszym sposobem na przewiezienie ich do szpitala jest karetka czy samochód.

Jeśli ból nie jest zbyt silny, możesz przetransportować je do szpitala samochodem. Jeśli to możliwe, poproś kogoś innego, aby prowadził, abyś mógł zająć się poszkodowanym podczas podróży.

Ale zadzwoń pod numer 112, jeśli:

• bardzo cierpią i potrzebują silnych leków przeciwbólowych – wezwij pogotowie i nie ruszaj ich
• to oczywiste, że mają złamaną nogę – nie ruszaj ich, ale trzymaj w pozycji, w której je znalazłeś i wezwij pogotowie
• podejrzewasz, że zranili się lub złamali kręgosłup – wezwij pogotowie i nie ruszaj ich

Nie należy dawać poszkodowanemu nic do jedzenia ani picia, ponieważ może potrzebować środka znieczulającego (leku odrętwiającego) po przybyciu do szpitala.

Możesz przeczytać więcej o konkretnych złamaniach na następujących stronach:

• złamana kostka
• złamane ramię lub nadgarstek
• złamany obojczyk
• złamany nos
• Złamany palec u nogi
• złamane żebra
• złamanie biodra

Zawał serca jest jedną z najczęstszych chorób serca zagrażających życiu w Wielkiej Brytanii.

Jeśli uważasz, że ktoś ma lub miał zawał serca, zadzwoń pod numer 112, a następnie ustaw go w wygodnej pozycji siedzącej.

Objawy zawału serca obejmują:

• ból w klatce piersiowej – ból jest zwykle zlokalizowany w środkowej lub lewej części klatki piersiowej i może być odczuwany jako uczucie ucisku, ucisku lub ściskania
• ból w innych częściach ciała – można odczuwać, że ból przemieszcza się od klatki piersiowej w dół 1 lub obu ramion lub do szczęki, szyi, pleców lub brzucha (brzuch)

Posadź osobę i zapewnij jej wygodę.

Jeśli są przytomne, uspokój je i poproś o przyjęcie tabletki aspiryny 300 mg, aby powoli przeżuwać (chyba że wiesz, że nie powinni przyjmować aspiryny – na przykład, jeśli mają mniej niż 16 lat lub są na nią uczuleni).

Jeśli dana osoba ma jakieś leki na dusznicę bolesną , takie jak spray lub tabletki, pomóż jej je przyjąć.

Monitoruj ich parametry życiowe, takie jak oddychanie, aż nadejdzie pomoc.

Jeśli stan pacjenta się pogorszy i straci przytomność, należy udrożnić drogi oddechowe , sprawdzić oddech i, jeśli to konieczne, rozpocząć resuscytację .

Zadzwoń pod numer 112 i powiedz im, że pacjent ma zatrzymanie akcji serca.

Zatrucie

Zatrucie może zagrażać życiu.

Większość przypadków zatruć w Wielkiej Brytanii ma miejsce, gdy dana osoba połknęła toksyczną substancję, taką jak wybielacz, przedawkowała lek na receptę lub zjadła dzikie rośliny i grzyby.

Zatrucie alkoholem może powodować podobne objawy.

Jeśli podejrzewasz, że ktoś połknął trującą substancję, zadzwoń pod numer 112, aby uzyskać natychmiastową pomoc i poradę medyczną.

Skutki zatrucia zależą od połkniętej substancji, ale mogą obejmować wymioty, utratę przytomności, ból lub uczucie pieczenia.

Poniższe porady są ważne:

• Dowiedz się, co zostało połknięte, aby móc powiedzieć o tym ratownikowi medycznemu lub lekarzowi.
• Nie podawaj tej osobie nic do jedzenia ani picia, chyba że zaleci to lekarz.
• Nie próbuj wywoływać wymiotów.
• Pozostań z tą osobą, ponieważ jej stan może się pogorszyć i może stracić przytomność.

Jeśli osoba straci przytomność, gdy czekasz na przybycie pomocy, sprawdź, czy oddycha i, jeśli to konieczne, przeprowadź resuscytację .

Nie wykonywać resuscytacji usta-usta, jeśli usta lub drogi oddechowe poszkodowanego są zanieczyszczone trucizną.

Nie zostawiaj ich, jeśli są nieprzytomne: mogą wymiotować. Wymioty mogą wtedy dostać się do ich płuc i spowodować, że się zakrztusią.

Jeśli wymiotują w sposób naturalny, postaraj się zebrać ich część dla załogi karetki – może to pomóc zidentyfikować przyczynę zatrucia.

Jeśli pacjent jest przytomny i oddycha normalnie, ułóż go w pozycji bezpiecznej i sprawdzaj, czy oddycha normalnie.

Przeczytaj więcej o leczeniu zatrucia i leczeniu zatrucia alkoholem .

Zaszokować

W przypadku poważnych obrażeń lub choroby ważne jest, aby zwracać uwagę na oznaki wstrząsu.

Wstrząs to stan zagrażający życiu, który pojawia się, gdy układ krążenia nie dostarcza organizmowi dostatecznej ilości natlenionej krwi, aw rezultacie pozbawia ważne narządy tlenu.

Zwykle jest to wynikiem dużej utraty krwi, ale może również wystąpić po ciężkich oparzeniach, silnych wymiotach, zawale serca, infekcji bakteryjnej lub ciężkiej reakcji alergicznej (anafilaksji).

Opisany tutaj rodzaj szoku to nie to samo, co emocjonalna reakcja wstrząsu, która może również wystąpić po wypadku.

Oznaki szoku obejmują:

• blada, zimna, wilgotna skóra
• wyzysk
• szybki, płytki oddech
• osłabienie i zawroty głowy
• nudności i możliwe wymioty
• pragnienie
• ziewanie
• wzdychając

Jeśli zauważysz, że ktoś ma którykolwiek z powyższych objawów wstrząsu, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.

Jeśli tak, powinieneś:

• jak najszybciej zadzwoń pod numer 112 i poproś o karetkę
• leczyć wszelkie oczywiste obrażenia
• położyć osobę, jeśli obrażenia na to pozwalają, a jeśli to możliwe, podnieść i podeprzeć jej nogi
• użyj płaszcza lub koca, aby utrzymać ciepło
• nie dawaj im nic do jedzenia ani picia
• dać im dużo komfortu i otuchy
• monitoruj osobę – jeśli przestanie oddychać, rozpocznij resuscytację i zadzwoń pod numer 112

Uderzenie

Przewodnik FAST to najważniejsza rzecz do zapamiętania w kontaktach z osobami po udarze .

Im wcześniej otrzymają leczenie, tym lepiej. Natychmiast wezwij pomoc medyczną.

Jeśli uważasz, że dana osoba miała udar, skorzystaj z przewodnika FAST :

• Twarz – twarz mogła opadać z jednej strony, osoba może nie być w stanie się uśmiechać lub jej usta lub oczy mogły opadać.
• Ramiona – osoba z podejrzeniem udaru może nie być w stanie unieść obu rąk i utrzymać ich w tym miejscu z powodu osłabienia lub drętwienia 1 ręki.
• Mowa – ich mowa może być niewyraźna lub zniekształcona lub osoba może w ogóle nie być w stanie mówić, mimo że wydaje się być przytomna.
• Czas – nadszedł czas, aby natychmiast zadzwonić pod numer 112, jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów.

Przeczytaj więcej o objawach udaru .