Akupunktura to zabieg wywodzący się ze starożytnej medycyny chińskiej. Cienkie igły są wprowadzane w określone miejsca ciała w celach terapeutycznych lub profilaktycznych.
Jest stosowany w wielu przychodniach lekarzy rodzinnych , a także w większości klinik i hospicjów w Wielkiej Brytanii.
Akupunktura jest często postrzegana jako forma medycyny komplementarnej lub alternatywnej (CAM) .
Jak działa akupunktura
Akupunktura medyczna zachodnia to stosowanie akupunktury po rozpoznaniu medycznym. Polega na pobudzeniu nerwów czuciowych pod skórą i mięśniami.
Powoduje to, że organizm wytwarza naturalne substancje, takie jak łagodzące ból endorfiny. Jest prawdopodobne, że te naturalnie uwalniane substancje są odpowiedzialne za korzystne efekty odczuwane podczas akupunktury.
Przebieg akupunktury zwykle powoduje dłuższą ulgę w bólu niż w przypadku pojedynczego zabiegu.
Tradycyjna akupunktura opiera się na przekonaniu, że energia lub „siła życiowa” przepływa przez ciało kanałami zwanymi meridianami. Ta siła życiowa jest znana jako Qi (wymawiane „chee”).
Praktycy, którzy używają akupunktury w tradycyjny sposób, uważają, że gdy Qi nie przepływa swobodnie przez ciało, może to powodować chorobę. Uważają również, że akupunktura może przywrócić przepływ Qi, a tym samym przywrócić zdrowie.
Zastosowania akupunktury
Praktycy akupunktury – czasami nazywani akupunkturzystami – używają akupunktury w leczeniu szerokiego zakresu schorzeń. Jednak stosowanie akupunktury nie zawsze opiera się na rygorystycznych dowodach naukowych.
National Institute for Health and Care Excellence (NICE) zapewnia wytyczne dotyczące stosowania leczenia i opieki nad pacjentami.
Obecnie NICE zaleca rozważenie akupunktury jako opcji leczenia tylko w przypadku:
- przewlekłe napięciowe bóle głowy
- migreny
Akupunktura jest również często stosowana w leczeniu innych chorób układu mięśniowo-szkieletowego (kości i mięśni) oraz dolegliwości bólowych, w tym:
- przewlekły ból, taki jak ból szyi
- ból stawu
- ból zęba
- ból pooperacyjny
Jednak dowody na skuteczność akupunktury w porównaniu z innymi metodami leczenia są niejasne.
Akupunktura w
Akupunktura jest czasami dostępna w ramach , najczęściej w przychodniach rodzinnych lub fizjoterapeutach, chociaż dostęp jest ograniczony.
Większość pacjentów z akupunkturą płaci za prywatne leczenie. Koszt akupunktury różni się znacznie w zależności od praktykujących.
Jeśli jesteś leczony przez akupunkturę z powodu schorzenia lub rozważasz akupunkturę, zaleca się omówienie tego z lekarzem.
Jak wykonywana jest akupunktura
Wstępna sesja akupunktury trwa zwykle od 20 minut do 1 godziny i obejmuje ocenę ogólnego stanu zdrowia, wywiad lekarski oraz badanie przedmiotowe, po którym następuje wprowadzenie igieł do akupunktury.
Kursy leczenia często obejmują kilka oddzielnych sesji, ale może się to różnić.
Wprowadzenie igieł
Igły wprowadza się w określone miejsca na ciele, które praktycy nazywają punktami akupunktury.
Podczas sesji zwykle będziesz proszony o usiąść lub położyć się. Możesz również zostać poproszony o zdjęcie części ubrania, aby lekarz mógł uzyskać dostęp do niektórych części ciała.
Używane igły są bardzo cienkie i zwykle mają kilka centymetrów długości. Powinny to być jednorazowe, wstępnie wysterylizowane igły, które należy wyrzucić natychmiast po użyciu.
Praktycy akupunktury wybierają określone punkty, aby umieścić igły w zależności od stanu. Podczas typowej sesji można wykorzystać kilka punktów, w zależności od liczby występujących objawów.
Igły można wprowadzić tuż pod skórę lub głębiej, aby sięgały do mięśni. Po umieszczeniu igieł można je pozostawić na swoim miejscu przez okres od kilku minut do około 30 minut.
Podczas wkłuwania igieł możesz odczuwać mrowienie lub tępy ból, ale nie powinieneś odczuwać żadnego znaczącego bólu. Jeśli tak, natychmiast poinformuj o tym swojego lekarza.
Bezpieczeństwo i regulacja akupunktury
W Anglii nie ma ustawowych przepisów dotyczących akupunktury.
Jeśli zdecydujesz się na akupunkturę, zaleca się, abyś sprawdził, czy akupunktura jest uprawnionym pracownikiem służby zdrowia, takim jak lekarz, pielęgniarka lub fizjoterapeuta, lub członkiem krajowej organizacji zajmującej się akupunkturą.
Akredytowany rejestr praktyków akupunktury można znaleźć na stronie internetowej Professional Standards Authority for Health and Social Care.
Kiedy jest wykonywana przez wykwalifikowanego lekarza, akupunktura jest ogólnie bardzo bezpieczna. Rzadko u niektórych osób występują łagodne, krótkotrwałe skutki uboczne, takie jak:
- ból w miejscu, w którym igły wbijają się w skórę
- krwawienie lub zasinienie w miejscu nakłucia skóry przez igły
- senność
- źle się czuć
- zawroty głowy lub omdlenie
- nasilenie wcześniej istniejących objawów
Jeśli masz zaburzenia krzepnięcia , takie jak hemofilia lub przyjmujesz leki przeciwzakrzepowe , porozmawiaj ze swoim lekarzem rodzinnym przed akupunkturą.
Akupunktura nie jest zwykle zalecana, jeśli masz alergię na metal lub infekcję w miejscu, w którym mogą być wkłuwane igły.
Ogólnie rzecz biorąc, akupunktura jest bezpieczna, gdy jesteś w ciąży. Poinformuj jednak swojego lekarza akupunkturę, jeśli jesteś w ciąży, ponieważ niektórych punktów akupunktury nie można bezpiecznie używać podczas ciąży.
Przeczytaj więcej o bezpieczeństwie terapii uzupełniających w ciąży .