Choroba niedokrwienna serca (CHD) jest zwykle spowodowana odkładaniem się złogów tłuszczowych (miażdżyca) na ścianach tętnic otaczających serce (tętnice wieńcowe).
Nagromadzenie się miażdżycy powoduje zwężenie tętnic, ograniczając dopływ krwi do mięśnia sercowego. Ten proces nazywa się miażdżycą .
Ryzyko rozwoju miażdżycy jest znacznie zwiększone, jeśli:
- palić
- ma wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie)
- mają wysoki poziom cholesterolu we krwi
- nie ćwicz regularnie
- choruje na cukrzycę
Inne czynniki ryzyka rozwoju miażdżycy obejmują:
- otyłość lub nadwaga
- posiadanie rodzinnej historii choroby wieńcowej – ryzyko jest większe, jeśli masz krewnego mężczyznę w wieku poniżej 55 lat lub kobietę poniżej 65 lat z chorobą wieńcową
Wysoki cholesterol
Cholesterol to tłuszcz wytwarzany przez wątrobę z tłuszczów nasyconych w diecie.
Jest niezbędny dla zdrowych komórek, ale zbyt dużo krwi może prowadzić do choroby wieńcowej.
Przeczytaj więcej o wysokim poziomie cholesterolu .
Wysokie ciśnienie krwi
Wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie) obciąża serce i może prowadzić do choroby wieńcowej.
Przeczytaj więcej o wysokim ciśnieniu krwi .
Firma Blood Pressure UK wydała również przydatny przewodnik wyjaśniający wysokie, niskie i normalne odczyty ciśnienia krwi .
Palenie
Palenie jest głównym czynnikiem ryzyka choroby niedokrwiennej serca. Zarówno nikotyna, jak i tlenek węgla (z dymu) obciążają serce, przyspieszając jego pracę. Zwiększają również ryzyko powstania zakrzepów krwi .
Inne substancje chemiczne zawarte w dymie papierosowym mogą uszkadzać wyściółkę tętnic wieńcowych, prowadząc do szorowania tętnic. Paląc, zwiększasz ryzyko wystąpienia chorób serca o 24%.
Przeczytaj o tym, jak rzucić palenie i jak rzucić palenie .
Cukrzyca
Wysoki poziom cukru we krwi może prowadzić do cukrzycy , która może ponad dwukrotnie zwiększyć ryzyko rozwoju choroby wieńcowej.
Cukrzyca może prowadzić do CHD, ponieważ może powodować grubsze wyściółki naczyń krwionośnych, co może ograniczać przepływ krwi.
Zakrzepica
Zakrzepica to zakrzep krwi w żyle lub tętnicy.
Jeśli zakrzepica pojawi się w tętnicy wieńcowej, uniemożliwia dopływ krwi do mięśnia sercowego. Zwykle prowadzi to do zawału serca .