Nadużywanie alkoholu – zagrożenia

Alkohol jest silną substancją chemiczną, która może mieć szeroki zakres niekorzystnych skutków dla prawie każdej części ciała, w tym mózgu, kości i serca.

Alkohol i związane z nim zagrożenia mogą mieć zarówno krótko-, jak i długoterminowe skutki.

Krótkoterminowe skutki spożycia alkoholu

Krótkoterminowe skutki spożycia alkoholu przedstawiono poniżej. Te informacje są oparte na założeniu, że masz normalną tolerancję na alkohol.

Osoby pijące uzależnione z wyższą tolerancją na alkohol często mogą pić znacznie więcej bez odczuwania jakichkolwiek zauważalnych efektów.

1 do 2 jednostek

Po wypiciu 1 do 2 jednostek alkoholu tętno przyspiesza, a naczynia krwionośne rozszerzają się, co daje uczucie ciepła, towarzyskości i rozmowności związane z umiarkowanym piciem.

4 do 6 jednostek

Po wypiciu 4 do 6 jednostek alkoholu zaczyna to wpływać na mózg i układ nerwowy. Zaczyna wpływać na część mózgu związaną z oceną i podejmowaniem decyzji, powodując, że stajesz się bardziej lekkomyślny i nieskrępowany.

Alkohol osłabia także komórki układu nerwowego, powodując zawroty głowy i niekorzystnie wpływając na czas reakcji i koordynację.

8 do 9 jednostek

Po wypiciu od 8 do 9 jednostek alkoholu czas reakcji będzie znacznie wolniejszy, mowa zacznie się niewyraźnie, a wzrok zacznie tracić ostrość.

Twoja wątroba, która filtruje alkohol z organizmu, nie będzie w stanie usunąć całego alkoholu przez noc, więc prawdopodobnie obudzisz się z kacem .

10 do 12 jednostek

Po wypiciu od 10 do 12 jednostek alkoholu Twoja koordynacja będzie znacznie upośledzona, co spowoduje poważne ryzyko wypadku. Wysoki poziom alkoholu działa depresyjnie zarówno na umysł, jak i na ciało, co powoduje senność.

Ta ilość alkoholu zacznie osiągać toksyczne (trujące) poziomy. Twoje ciało próbuje szybko wydalić alkohol z moczem. To sprawi, że rano poczujesz się silnie odwodniony , co może powodować silny ból głowy .

Nadmiar alkoholu w organizmie może również zaburzać trawienie, prowadząc do objawów nudności, wymiotów, biegunki i niestrawności .

Ponad 12 jednostek

Jeśli wypijesz więcej niż 12 jednostek alkoholu, istnieje duże ryzyko zatrucia alkoholem , szczególnie jeśli pijesz wiele jednostek w krótkim czasie.

Zwykle usunięcie jednej jednostki alkoholu z organizmu zajmuje wątrobie około godziny.

Zatrucie alkoholowe występuje, gdy nadmierne ilości alkoholu zaczynają zakłócać automatyczne funkcje organizmu, takie jak:

  • oddechowy
  • tętno
  • odruch wymiotny, który zapobiega zadławieniu

Zatrucie alkoholem może spowodować zapadnięcie w śpiączkę i śmierć.

Inne zagrożenia

Niektóre z innych zagrożeń związanych z nadużywaniem alkoholu obejmują:

  • wypadki i urazy – więcej niż 1 na 10 wizyt na oddziałach ratunkowych (A&E) z powodu chorób związanych z alkoholem
  • przemoc i zachowania aspołeczne – każdego roku w Anglii ponad 1,2 miliona aktów przemocy jest powiązanych z nadużywaniem alkoholu
  • niebezpieczny seks – może to prowadzić do nieplanowanych ciąż i zakażeń przenoszonych drogą płciową (STI)
  • utrata rzeczy osobistych – wiele osób po pijanemu traci rzeczy osobiste, takie jak portfel lub telefon komórkowy
  • nieplanowany czas wolny od pracy lub szkoły – może to zagrozić Twojej pracy lub edukacji

Długoterminowe skutki nadużywania alkoholu

Picie dużych ilości alkoholu przez wiele lat odbije się na wielu narządach organizmu i może spowodować ich uszkodzenie. Narządy, o których wiadomo, że są uszkodzone w wyniku długotrwałego nadużywania alkoholu, obejmują mózg i układ nerwowy, serce, wątrobę i trzustkę.

Intensywne picie może również zwiększyć ciśnienie krwi i poziom cholesterolu we krwi, które są głównymi czynnikami ryzyka zawału serca i udaru mózgu.

Długotrwałe nadużywanie alkoholu może osłabić układ odpornościowy, czyniąc cię bardziej podatnym na poważne infekcje. Może również osłabiać kości, zwiększając ryzyko ich złamania lub złamania.

Nadużywanie alkoholu wiąże się z wieloma długoterminowymi zagrożeniami dla zdrowia. Zawierają:

Oprócz znacznego wpływu na zdrowie, nadużywanie alkoholu może mieć również długofalowe konsekwencje społeczne. Na przykład może to prowadzić do:

Podpałka

Rozpalanie to problem, który może wystąpić po wielu epizodach odstawienia alkoholu. Nasilenie objawów odstawienia może się nasilać za każdym razem, gdy przestaje pić, i może powodować objawy, takie jak drżenie , pobudzenie i drgawki (drgawki).

Alkohol działa hamująco na mózg i ośrodkowy układ nerwowy. Badania wykazały, że alkohol usuwany z organizmu aktywuje mózg i komórki nerwowe, powodując nadmierną pobudliwość (nadpobudliwość). Może to prowadzić do objawów behawioralnych, takich jak drgawki.

Z każdym epizodem odstawienia alkoholu mózg i układ nerwowy stają się bardziej uczulone, a wynikające z tego skutki uboczne stają się bardziej wyraźne.

Ten efekt rozpalający może również wystąpić po chemicznym bodźcu do mózgu lub ciała, takim jak leki przeciwdrgawkowe. Oznacza to, że program odstawienia alkoholu należy dokładnie zaplanować, ściśle monitorując jego skutki.

Przeczytaj więcej o rozpalaniu w odstawianiu alkoholu (PDF, 163kb) .

Zatrucie alkoholem: co robić

Oznaki zatrucia alkoholem obejmują:

  • dezorientacja
  • wymioty
  • drgawki (napady)
  • powolny oddech
  • blada lub niebieskawa skóra
  • zimna i wilgotna skóra
  • nieprzytomność

Zadzwoń pod numer 112 po karetkę, jeśli podejrzewasz zatrucie alkoholem i martwisz się. Nie próbuj sprawiać, by osoba zwymiotowała, ponieważ może się tym udławić. Aby zapobiec zadławieniu, przekręć je na bok i włóż poduszkę pod głowę.

Jeśli dana osoba straci przytomność, nie pozwól jej „odespać”. Poziom alkoholu we krwi może wzrastać przez 30 do 40 minut po ostatnim drinku, a objawy mogą się pogorszyć.