Narkolepsja to rzadka długotrwała choroba mózgu, która powoduje, że osoba nagle zasypia w nieodpowiednim czasie.
Mózg nie jest w stanie normalnie regulować snu i czuwania, co może skutkować:
- nadmierna senność w ciągu dnia – uczucie dużej senności w ciągu dnia i trudności z koncentracją i czuwaniem
- ataki snu – zasypianie nagle i bez ostrzeżenia
- katapleksja – chwilowa utrata kontroli nad mięśniami skutkująca osłabieniem i możliwym zapaścią, często w odpowiedzi na emocje takie jak śmiech i złość
- paraliż senny – czasowa niezdolność do poruszania się lub mówienia po przebudzeniu lub zasypianiu
- nadmierne sny i budzenie się w nocy – sny często pojawiają się podczas zasypiania (halucynacje hipnogogiczne) lub tuż przed lub w trakcie przebudzenia (halucynacje hipnopompiczne)
Narkolepsja nie powoduje poważnych ani długotrwałych problemów ze zdrowiem fizycznym, ale może mieć znaczący wpływ na codzienne życie i być trudnym do opanowania emocjonalnie.
Co powoduje narkolepsję
Narkolepsja jest często spowodowana brakiem chemicznej hipokretyny w mózgu (znanej również jako oreksyna), która reguluje stan czuwania.
Uważa się, że brak hipokretyny jest spowodowany przez układ odpornościowy omyłkowo atakujący komórki, które ją produkują lub receptory, które pozwalają jej działać.
Ale to nie wyjaśnia wszystkich przypadków narkolepsji, a dokładna przyczyna problemu jest często niejasna.
Rzeczy, które zostały zasugerowane jako możliwe wyzwalacze narkolepsji, obejmują:
- zmiany hormonalne, które mogą wystąpić w okresie dojrzewania lub menopauzy
- duży stres psychiczny
- infekcja, taka jak świńska grypa , lub lek stosowany do szczepienia przeciwko niej (Pandemrix)
Kogo to dotyczy
Narkolepsja jest dość rzadkim stanem. Trudno jest dokładnie określić, ile osób ma narkolepsję, ponieważ uważa się, że wiele przypadków pozostaje niezgłoszonych.
Szacuje się, że dotknie około 30 000 osób w Wielkiej Brytanii.
Uważa się, że narkolepsja dotyka w równym stopniu mężczyzn i kobiety, chociaż niektóre badania sugerują, że stan ten może występować częściej u mężczyzn.
Objawy narkolepsji często pojawiają się w okresie dojrzewania, chociaż zwykle rozpoznaje się je między 20 a 40 rokiem życia.
Diagnozowanie narkolepsji
Jeśli podejrzewasz, że możesz mieć narkolepsję, zgłoś się do lekarza rodzinnego. Mogą zapytać o Twoje nawyki związane ze snem i wszelkie inne objawy, które masz.
Mogą również przeprowadzić testy, aby wykluczyć inne schorzenia, które mogą powodować nadmierną senność w ciągu dnia, takie jak bezdech senny , niespokojne nogi w łóżku i kopanie podczas snu lub niedoczynność tarczycy (niedoczynność tarczycy) .
W razie potrzeby zostaniesz skierowany do specjalisty od zaburzeń snu, który przeanalizuje Twoje wzorce snu.
Zwykle wiąże się to z noclegiem w specjalistycznym ośrodku snu, aby można było monitorować różne aspekty snu.
Leczenie narkolepsji
Obecnie nie ma lekarstwa na narkolepsję, ale wprowadzenie zmian w celu poprawy nawyków związanych ze snem i zażywanie leków może pomóc zminimalizować wpływ tego stanu na Twoje codzienne życie.
Częste, krótkie drzemki, równomiernie rozłożone w ciągu dnia, to jeden z najlepszych sposobów radzenia sobie z nadmierną sennością w ciągu dnia.
Może to być trudne, gdy jesteś w pracy lub szkole, ale Twój lekarz rodzinny lub specjalista może być w stanie opracować harmonogram snu, który pomoże Ci wejść w rutynę drzemek.
Pomocne może być również przestrzeganie ścisłej rutyny przed snem, więc jeśli to możliwe, należy kłaść się spać o tej samej porze każdej nocy.
Jeśli twoje objawy są szczególnie uciążliwe, możesz przepisać lek, który może pomóc zmniejszyć senność w ciągu dnia, zapobiec atakom katapleksji i poprawić sen w nocy.
Leki te są zwykle przyjmowane w postaci tabletek, kapsułek lub roztworów do picia.
Krajowe Biuro Rejestracji Wrodzonych Anomalii i Chorób Rzadkich
Jeśli Ty lub Twoje dziecko cierpicie na narkolepsję, Twój zespół kliniczny przekaże informacje o Tobie lub Twoim dziecku do National Congenital Anomaly and Rare Diseases Registration Service (NCARDRS) .
NCARDRS pomaga naukowcom szukać lepszych sposobów zapobiegania i leczenia narkolepsji. W każdej chwili możesz zrezygnować z rejestracji.
Narkolepsja i prowadzenie samochodu
Jeśli zdiagnozowano narkolepsję, może to wpływać na zdolność prowadzenia pojazdów.
Natychmiast zaprzestań jazdy i poinformuj Agencję ds. Licencji Kierowców i Pojazdów (DVLA) .
Będziesz musiał wypełnić kwestionariusz medyczny, aby można było ocenić swoją indywidualną sytuację.
Zwykle będziesz mógł ponownie prowadzić samochód, jeśli narkolepsja jest dobrze kontrolowana i masz regularne przeglądy, aby ocenić swój stan.
GOV.UK zawiera więcej informacji na temat narkolepsji i prowadzenia pojazdów .
Witryna internetowa Narcolepsy UK zawiera również więcej informacji na tematprowadzenia pojazdów i narkolepsji .