Nietrzymanie moczu – Leczenie niechirurgiczne

Twoje leczenie będzie zależeć od rodzaju nietrzymania moczu i nasilenia objawów.

Jeśli nietrzymanie moczu jest spowodowane chorobą podstawową, możesz być leczona razem z leczeniem nietrzymania moczu.

Najpierw próbuje się leczenia zachowawczego, które nie obejmuje leków ani operacji. Obejmują one:

• zmiany stylu życia
• trening mięśni dna miednicy (ćwiczenia Kegla)
• trening pęcherza

Następnie można rozważyć lekarstwo lub operację.

Ta strona dotyczy niechirurgicznych metod leczenia nietrzymania moczu. Dowiedz się o operacjach i zabiegach przy nietrzymaniu moczu .

• zmniejszenie spożycia kofeiny, która znajduje się w herbacie, kawie i coli, ponieważ kofeina może zwiększyć ilość moczu wydalanego przez organizm
• zmiana ilości płynów wypijanych każdego dnia, ponieważ picie za dużo lub za mało może pogorszyć nietrzymanie moczu
• utrata wagi, jeśli masz nadwagę lub otyłość – skorzystaj z kalkulatora zdrowej wagi, aby dowiedzieć się, czy Twoja waga jest odpowiednia dla Twojego wzrostu

Usługi dotyczące nietrzymania moczu

Usługi dotyczące nietrzymania moczu to ośrodki, w których pracują wyspecjalizowane pielęgniarki, zwane czasem doradcami w zakresie nietrzymania moczu, oraz wyspecjalizowani fizjoterapeuci. Powinni być w stanie zdiagnozować Twój stan i rozpocząć leczenie.

Zwykle możesz umówić się na wizytę bez skierowania od lekarza rodzinnego.

Dowiedz się więcej o ćwiczeniach mięśni dna miednicy .

Stymulacja elektryczna

Jeśli nie możesz skurczyć mięśni dna miednicy, może być zalecane użycie stymulacji elektrycznej.

Mała sonda zostanie włożona do pochwy lub do odbytu (jeśli masz penisa). Przez sondę przepływa prąd elektryczny, który pomaga wzmocnić mięśnie dna miednicy podczas ich ćwiczeń.

Stymulacja elektryczna może być trudna lub nieprzyjemna, ale może być korzystna, jeśli nie możesz bez niej ukończyć skurczów mięśni dna miednicy.

Biofeedback

Biofeedback to sposób na monitorowanie tego, jak dobrze wykonujesz ćwiczenia mięśni dna miednicy, poprzez przekazywanie informacji zwrotnych podczas ich wykonywania.

Istnieje kilka różnych metod biofeedbacku:

• do pochwy lub odbytu (jeśli masz penisa) można włożyć małą sondę, która wyczuwa ściśnięcie mięśni i przesyła informacje na ekran komputera
• elektrody można przymocować do skóry brzucha (brzucha) lub wokół odbytu – wyczuwają ściśnięcie mięśni i wysyłają informacje na ekran komputera

Nie ma zbyt wielu dobrych dowodów na to, że biofeedback oferuje znaczące korzyści osobom stosującym trening mięśni dna miednicy w leczeniu nietrzymania moczu, ale informacje zwrotne mogą pomóc zmotywować niektóre osoby do wykonywania ćwiczeń.

Porozmawiaj ze swoim specjalistą, jeśli chciałbyś spróbować biofeedbacku.

Szyszki pochwy

Do ćwiczeń mięśni dna miednicy można używać stożków pochwy. Te małe ciężarki są wkładane do pochwy.

Utrzymujesz ciężarki na miejscu za pomocą mięśni dna miednicy. Kiedy możesz, przechodzisz do następnego stożka pochwy, który waży więcej.

Niektóre kobiety uważają, że stożki pochwy są niewygodne lub nieprzyjemne w użyciu, ale mogą pomóc w stresie lub mieszanym nietrzymaniu moczu.

Dowiedz się więcej o produktach na nietrzymanie moczu i informacje o darmowych produktach na nietrzymanie moczu w .

Jeśli jednak nie nadajesz się do operacji lub chcesz uniknąć operacji, możesz skorzystać z leku przeciwdepresyjnego o nazwie duloksetyna . Może to pomóc w zwiększeniu napięcia mięśniowego cewki moczowej, aby pomóc utrzymać ją zamkniętą.

Będziesz musiał przyjmować tabletki duloksetyny dwa razy dziennie i zostanie ocenione po 2 do 4 tygodniach, aby sprawdzić, czy lek jest korzystny lub powoduje jakiekolwiek skutki uboczne.

Możliwe skutki uboczne duloksetyny mogą obejmować:

• nudności
• suchość w ustach
• skrajne zmęczenie (znużenie)
• zaparcie

Nie przerywaj nagle przyjmowania duloksetyny, ponieważ może to również powodować nieprzyjemne skutki uboczne. Lekarz rodzinny będzie stopniowo zmniejszał dawkę.

Duloksetyna nie jest jednak odpowiednia dla każdego, więc lekarz rodzinny omówi wszelkie inne schorzenia, które musisz określić, czy możesz ją przyjąć.

W rzadkich przypadkach leki przeciwmuskarynowe mogą prowadzić do wzrostu ciśnienia w oku (jaskra) , zwanego jaskrą z zamkniętym kątem przesączania.

Zostaniesz oceniony po 4 tygodniach, aby sprawdzić, czy lek pomaga, a następnie co 6 do 12 miesięcy, czy lek nadal jest skuteczny.

Lekarz rodzinny omówi wszelkie inne schorzenia, które musisz podjąć, aby określić, który lek przeciwmuskarynowy jest dla Ciebie odpowiedni.

Mirabegron

Jeśli leki przeciwmuskarynowe są dla Ciebie nieodpowiednie, nie pomogły w nietrzymaniu moczu lub mają nieprzyjemne skutki uboczne, możesz otrzymać alternatywny lek o nazwie mirabegron.

Mirabegron powoduje rozluźnienie mięśnia pęcherza, co pomaga pęcherzowi wypełniać się i przechowywać mocz. Zwykle występuje w postaci tabletki lub kapsułki, którą połykasz raz dziennie.

Skutki uboczne Mirabegron mogą obejmować:

• infekcje dróg moczowych (ZUM)
• szybkie lub nieregularne bicie serca
• nagle zauważalne bicie serca (kołatanie serca)
• wysypka
• swędząca skóra

Lekarz rodzinny omówi wszelkie inne schorzenia, które musisz podjąć, aby określić, czy mirabegron jest odpowiedni dla Ciebie.

Diuretyki pętlowe nie są licencjonowane do leczenia nokturii. Oznacza to, że lek nie przeszedł badań klinicznych, aby sprawdzić, czy jest skuteczny i bezpieczny w leczeniu nokturii.

Jednak lekarz rodzinny lub specjalista może zasugerować lek bez licencji, jeśli uważają, że może on być skuteczny, a korzyści z leczenia przewyższają związane z nim ryzyko.

Jeśli lekarz rodzinny rozważa przepisanie diuretyku pętlowego, powinien poinformować Cię, że nie jest on licencjonowany i omówić z Tobą możliwe ryzyko i korzyści.