Niestrawność

Większość ludzi ma w pewnym momencie niestrawność. Zwykle nie jest to oznaka niczego poważniejszego i możesz sobie z tym poradzić.

Jak rozpoznać niestrawność (dyspepsję)

Po jedzeniu lub piciu mogą wystąpić następujące objawy:

  • zgaga – bolesne uczucie pieczenia w klatce piersiowej, często po jedzeniu
  • uczucie pełności i wzdęcia
  • źle się czuć
  • odbijanie się i pierdzenie
  • podnoszenie jedzenia lub gorzkich płynów

Kiedy to nie jest niestrawność

Ból brzucha lub pleców zwykle nie są objawami niestrawności. Jeśli je masz, możesz mieć zaparcia .

Niestrawność, zgaga i refluks żołądkowy – jaka jest różnica?

Zgaga i refluks żołądkowy to to samo – kiedy kwas z żołądka podchodzi do gardła. Kiedy to się stanie, poczujesz pieczenie. Może to być objaw niestrawności.

Jak sam możesz leczyć niestrawność

Zwykle nie ma potrzeby wizyty u lekarza rodzinnego w przypadku niestrawności. Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić w domu.

Zrobić

  • ogranicz herbatę, kawę, colę lub alkohol

  • podeprzeć głowę i ramiona w łóżku – może to powstrzymać wydzielanie kwasu żołądkowego podczas snu

  • schudnąć, jeśli masz nadwagę

Nie

  • jedz 3 do 4 godzin przed pójściem spać

  • mają bogate, pikantne lub tłuste potrawy

  • weź ibuprofen lub aspirynę – może to pogorszyć niestrawność

  • palić

W przypadku niestrawności może pomóc farmaceuta

Farmaceuta może zalecić leki, które złagodzą pieczenie lub ból towarzyszący niestrawności.

Leki te zmniejszają kwaśność żołądka. Nazywa się to środkami zobojętniającymi kwas.

Lek najlepiej przyjmować po jedzeniu – przy pełnym żołądku wystarczą nawet do 3 godzin. Wystarczą tylko przez 20 do 60 minut na pusty żołądek.

Znajdź aptekę

Kobiety w ciąży: leczenie niestrawności

Kobiety w ciąży często mają niestrawność. Występuje bardzo często od 27 tygodnia życia.

Przyczyną mogą być zmiany hormonalne i nacisk rosnącego dziecka na żołądek.

Farmaceuta może pomóc w przypadku nieprzyjemnych uczuć lub bólu. Mogą polecić najlepsze leki do stosowania w ciąży.

Niepilna porada: udaj się do lekarza rodzinnego, jeśli:

Te objawy mogą być oznaką czegoś poważniejszego.

Co powoduje niestrawność

Kwas w żołądku może podrażniać wyściółkę żołądka lub gardło. Powoduje to niestrawność i daje uczucie pieczenia i bólu.

Inne rzeczy, które mogą powodować niestrawność, obejmują:

  • leki
  • palenie
  • alkohol

Stres może pogorszyć niestrawność.

Choroby, które mogą powodować niestrawność

Pomóż nam ulepszyć naszą stronę internetową

Jeśli skończyłeś już to, co robisz, czy możesz odpowiedzieć na kilka pytań dotyczących dzisiejszej wizyty?

Wypełnij naszą ankietę