Osteopatia to sposób wykrywania, leczenia i zapobiegania problemom zdrowotnym poprzez poruszanie, rozciąganie i masowanie mięśni i stawów.
Osteopatia opiera się na zasadzie, że dobre samopoczucie jednostki zależy od sprawnego współdziałania kości, mięśni, więzadeł i tkanki łącznej.
Osteopaci używają fizycznej manipulacji, rozciągania i masażu w celu:
- zwiększenie ruchomości stawów
- łagodzenie napięcia mięśniowego
- zwiększenie ukrwienia tkanek
- pomagając ciału leczyć
Korzystają z różnych technik, ale nie używają leków ani operacji.
W Wielkiej Brytanii osteopatia jest zawodem medycznym regulowanym przez brytyjskie prawo.
Chociaż osteopaci mogą stosować niektóre konwencjonalne techniki medyczne, osteopatia nie zawsze jest oparta na dowodach naukowych.
Przeczytaj, co się dzieje, gdy odwiedzasz osteopatę .
Kiedy jest używany
Większość osób, które widzą osteopatę, robi to, aby uzyskać pomoc w schorzeniach, które wpływają na mięśnie, kości i stawy, takich jak:
- ból w dole pleców
- niepowikłany ból szyi (w przeciwieństwie do bólu szyi po urazie, takim jak uraz kręgosłupa szyjnego)
- ból barku i łokcia (na przykład łokieć tenisisty)
- artretyzm
- problemy z miednicą, biodrami i nogami
- Urazy sportowe
- ból mięśni i stawów związany z prowadzeniem pojazdu, pracą lub ciążą
Jeśli jesteś w ciąży, przed wizytą u osteopaty zasięgnij porady lekarza rodzinnego lub położnej. Powinieneś także upewnić się, że widzisz osteopatę, który specjalizuje się w bólach mięśni lub stawów podczas ciąży.
Niektórzy osteopaci twierdzą, że są w stanie leczyć schorzenia niezwiązane bezpośrednio z mięśniami, kośćmi i stawami, takie jak bóle głowy , migreny , bolesne miesiączki , zaburzenia trawienia, depresja i nadmierny płacz u niemowląt (kolka) .
Ale nie ma wystarczających dowodów, aby sugerować, że osteopatia może leczyć te problemy.
Czy osteopatia działa?
National Institute for Health and Care Excellence (NICE) zaleca terapię manualną obok ćwiczeń jako opcję leczenia bólu dolnej części pleców, z rwą kulszową lub bez.
Istnieją ograniczone dowody sugerujące, że osteopatia może być skuteczna w przypadku niektórych rodzajów bólu szyi, ramion lub kończyn dolnych, a także w przypadku powrotu do zdrowia po operacjach biodra lub kolana.
Obecnie nie ma dobrych dowodów na to, że jest skuteczny w leczeniu schorzeń niezwiązanych z kościami i mięśniami (układ mięśniowo-szkieletowy).
Przeczytaj więcej o dowodach dotyczących osteopatii .
Dostęp do osteopatii
Chociaż osteopatia nie jest powszechnie dostępna w ramach , Twój lekarz rodzinny lub lokalna grupa zlecająca usługi kliniczne (CCG) powinna być w stanie powiedzieć Ci, czy jest ona dostępna w Twojej okolicy.
Większość ludzi płaci za leczenie osteopatii prywatnie. Koszty leczenia są różne, ale zazwyczaj wahają się od 35 do 50 funtów za sesję trwającą od 30 do 40 minut.
Nie musisz mieć skierowania od swojego lekarza rodzinnego, aby zobaczyć się z osteopatą prywatnie. Większość prywatnych ubezpieczycieli zapewnia również pokrycie kosztów leczenia osteopatycznego.
Tylko osoby zarejestrowane w General Osteopathic Council (GOsC) mogą ćwiczyć jako osteopatię lub nazywać siebie osteopatą.
Możesz znaleźć najbliższego zarejestrowanego osteopatę na stronie GOsC .
Przeczytaj więcej o tym, jak regulowana jest osteopatia .