Polimorficzna wysypka świetlna jest dość powszechną wysypką skórną wywołaną ekspozycją na światło słoneczne lub sztuczne światło ultrafioletowe (UV).
Objawy polimorficznej erupcji świetlnej
Swędząca lub piekąca wysypka pojawia się w ciągu kilku godzin lub do 2 do 3 dni po ekspozycji na światło słoneczne.
Utrzymuje się do 2 tygodni, goi się bez blizn.
Wysypka zwykle pojawia się na częściach skóry wystawionych na działanie promieni słonecznych, zwykle na głowie, szyi, klatce piersiowej i ramionach.
Twarz nie zawsze jest dotknięta.
Wysypka
BIBLIOTEKA ZDJĘĆ ISM / SCIENCE
Wysypka może przybierać różne formy (polimorficzne):
- większość ludzi otrzymuje plony o wielkości od 2 mm do 5 mm, w różowych lub czerwonych plamkach
- u niektórych osób pęcherze zamieniają się w większe, suche, czerwone plamy – wygląda to trochę jak egzema
- rzadziej plamy na skórze wyglądają jak tarcze lub oczy byka (wygląda trochę jak rumień wielopostaciowy )
Polimorficzną erupcję światła można łatwo pomylić z kłującym upałem .
Kłujące ciepło jest spowodowane ciepłą pogodą lub przegrzaniem, a nie światłem słonecznym lub promieniowaniem UV.
Skóra w kłującym upale nie „twardnieje” ani nie zmniejsza wrażliwości, jak ma to miejsce w przypadku polimorficznych wysypek świetlnych.
Uważa się, że polimorficzna erupcja świetlna dotyka około 10 do 15% populacji Wielkiej Brytanii.
Ekspozycja na światło słoneczne
Wysypka może występować rzadko lub przy każdym wystawieniu skóry na działanie promieni słonecznych. Waha się od łagodnego do ciężkiego.
Czasami wystarczy zaledwie 30 minut ekspozycji na słońce, aby spowodować problem, a może nawet rozwinąć się pod cienką odzieżą lub gdy siedzisz w pobliżu okna.
Ale u większości osób z polimorficzną wysypką świetlną wysypka pojawia się po kilku godzinach na zewnątrz w słoneczny dzień.
Jeśli unika się dalszego słońca, wysypka może ustąpić i zniknąć bez śladu w ciągu kilku tygodni.
Może powrócić, ale nie musi, po ponownym wystawieniu skóry na działanie promieni słonecznych.
Jeśli skóra jest wystawiona na więcej światła słonecznego, zanim wysypka ustąpi, prawdopodobnie pogorszy się i rozprzestrzeni.
U wielu osób z polimorficznymi wykwitami skórnymi wysypka pojawia się każdej wiosny i pozostaje problemem przez całe lato, zanim ustąpi do jesieni.
Kogo to dotyczy
Polimorficzne lekkie osutki występują częściej u kobiet niż u mężczyzn.
Dotyczy to szczególnie osób o jasnej karnacji, chociaż może również dotyczyć osób o ciemnej karnacji.
Zwykle zaczyna się między 20 a 40 rokiem życia, chociaż czasami dotyka dzieci.
Przyczyny polimorficznej erupcji świetlnej
Uważa się, że polimorficzna erupcja świetlna jest spowodowana przez światło UV zmieniające substancję w skórze, na którą reaguje układ odpornościowy, powodując stan zapalny skóry.
Może działać w rodzinach. Około jedna piąta osób z tą chorobą ma chorego krewnego.
Nie jest zaraźliwa, więc nie ma ryzyka złapania polimorficznej erupcji świetlnej od innej osoby.
Zabiegi na polimorficzne wykwity świetlne
Nie ma lekarstwa na polimorficzne wysypki świetlne, ale stosowanie filtrów przeciwsłonecznych i ostrożne unikanie słońca pomoże Ci radzić sobie z wysypką.
Unikaj słońca, szczególnie między 11:00 a 15:00, kiedy promienie słoneczne są najsilniejsze, i noś odzież ochronną na zewnątrz (chyba że utwardzasz skórę).
Wiosną stopniowo wprowadzaj skórę na światło słoneczne.
Krem do opalania
Możesz przepisać filtry przeciwsłoneczne, aby zapobiec rozwojowi wysypki.
Używaj kremu przeciwsłonecznego z filtrem SPF 30 lub wyższym i dobrą oceną UVA. Nakładaj krem przeciwsłoneczny grubo i równomiernie, często ponownie.
Kremy i maści steroidowe
Twój lekarz rodzinny może przepisać krem lub maść kortykosteroidową (steroidową), które są nakładane tylko wtedy, gdy pojawia się wysypka.
Powinieneś stosować go oszczędnie, tak często, jak radzi lekarz rodzinny, i nigdy, gdy nie ma wysypki.
Odczulanie lub leczenie UV
Czasami można zwiększyć odporność skóry na słońce.
Obejmuje to wizyty w szpitalnym oddziale dermatologicznym 3 razy w tygodniu przez 4-6 tygodni wiosną.
Podczas każdej wizyty Twoja skóra jest stopniowo wystawiana na nieco więcej światła UV, aby spróbować wzmocnić odporność skóry.
Skutki odczulania są tracone zimą, więc wiosną będziesz musiał ponownie wzmocnić swój opór.
Hartowanie lub ulepszanie
Możesz zwiększyć odporność swojej skóry w domu.
Nazywa się to „twardnieniem” i polega na wychodzeniu na zewnątrz na krótkie okresy wiosny, aby wzmocnić swój opór.
Może się okazać, że na początku czas jest tak krótki, jak kilka minut, ale być może uda Ci się stopniowo wydłużać czas.
Musisz uważać, aby nie przesadzić, ale gdy zaczniesz rozumieć, ile światła wywołuje wysypkę, będziesz w stanie ocenić, jak długo pozostaniesz poza domem.
Podobnie jak w przypadku odczulania, skutki twardnienia są tracone zimą, więc wiosną będziesz musiał ponownie wzmocnić odporność.
Witamina D
Osoby z polimorficzną erupcją świetlną są bardziej narażone na niedobór witaminy D, ponieważ do wytworzenia własnej witaminy D potrzebna jest pewna ilość ekspozycji na słońce.
Twój lekarz rodzinny doradzi, czy potrzebujesz leczenia suplementami witaminy D.
Perspektywy
Wiele osób z polimorficzną wysypką świetlną stwierdza, że ich skóra poprawia się na przestrzeni lat.
Twoja skóra może stwardnieć (stać się bardziej odporna na działanie promieni słonecznych) latem, co oznacza, że można tolerować więcej słońca bez reakcji skóry.
Wysypka może nawet w końcu ustąpić samoistnie, chociaż jest to niezwykłe.
Stwardnienie skóry nie zawsze występuje, a niektóre osoby o bardzo wrażliwej skórze mogą nawet dostać wysypkę zimą.
W przypadku tych osób może to być długotrwały stan związany ze zmianami stylu życia i kremami.