Trądzik jest częstą chorobą skóry, która w pewnym momencie dotyka większość ludzi. Powoduje plamy, tłustą skórę, a czasami skórę gorącą lub bolesną w dotyku.
Objawy trądziku
Trądzik najczęściej rozwija się na:
- twarz – dotyczy to prawie każdego z trądzikiem
- plecy – dotyczy to ponad połowy osób z trądzikiem
- klatka piersiowa – dotyczy to około 15% osób z trądzikiem
Rodzaje plam
Istnieje 6 głównych rodzajów plam spowodowanych trądzikiem:
- zaskórniki – małe czarne lub żółtawe guzki, które rozwijają się na skórze; nie są wypełnione brudem, ale są czarne, ponieważ wewnętrzna wyściółka mieszka włosowego wytwarza kolor
- zaskórniki – wyglądają podobnie do zaskórników, ale mogą być twardsze i nie opróżniają się po ściśnięciu
- grudki – małe czerwone guzki, które mogą być bolesne lub tkliwe
- krosty – podobne do grudek, ale z białą końcówką w środku, spowodowane nagromadzeniem ropy
- guzki – duże, twarde grudki, które gromadzą się pod powierzchnią skóry i mogą być bolesne
- cysty – najpoważniejszy rodzaj plamki spowodowany trądzikiem; są to duże grudki wypełnione ropą, które wyglądają podobnie do czyraków i niosą ze sobą największe ryzyko spowodowania trwałych blizn
Rzeczy, które możesz spróbować, jeśli masz trądzik
Te techniki samopomocy mogą być przydatne:
- Nie myj dotkniętych obszarów skóry częściej niż dwa razy dziennie. Częste mycie może podrażniać skórę i nasilać objawy.
- Umyj dotknięty obszar łagodnym mydłem lub środkiem czyszczącym i letnią wodą. Bardzo gorąca lub zimna woda może pogorszyć trądzik.
- Nie próbuj „czyścić” zaskórników ani wyciskać plam. Może to pogorszyć ich stan i spowodować trwałe blizny .
- Unikaj używania zbyt dużej ilości makijażu i kosmetyków. Używaj produktów na bazie wody, które są opisane jako niekomedogenne. Oznacza to, że produkt rzadziej blokuje pory w skórze.
- Całkowicie usuń makijaż przed pójściem spać.
- Jeśli problemem jest sucha skóra, użyj bezzapachowego emolientu na bazie wody.
- Regularne ćwiczenia nie poprawią trądziku, ale mogą poprawić nastrój i poczucie własnej wartości. Weź prysznic tak szybko, jak to możliwe po zakończeniu ćwiczeń, ponieważ pot może podrażniać trądzik.
- Regularnie myj włosy i staraj się unikać opadania włosów na twarz.
Chociaż trądziku nie można wyleczyć, można go kontrolować za pomocą leczenia.
Jeśli rozwinie się łagodny trądzik , dobrze jest porozmawiać z farmaceutą o poradę.
W aptekach można kupić kilka kremów, balsamów i żeli do leczenia plam.
Mogą być zalecane produkty zawierające niskie stężenie nadtlenku benzoilu, ale należy zachować ostrożność, ponieważ może to wybielić odzież.
Jeśli Twój trądzik jest ciężki lub pojawia się na klatce piersiowej i plecach, może być konieczne leczenie antybiotykami lub silniejszymi kremami dostępnymi tylko na receptę.
Kiedy szukać porady lekarskiej
Jeśli masz łagodny trądzik , porozmawiaj z farmaceutą o lekach na jego leczenie.
Jeśli to nie kontroluje Twojego trądziku lub sprawia, że czujesz się bardzo nieszczęśliwy, udaj się do lekarza rodzinnego.
Powinieneś udać się do lekarza rodzinnego, jeśli masz umiarkowany lub ciężki trądzik lub pojawią się guzki lub cysty, ponieważ należy je odpowiednio leczyć, aby uniknąć blizn.
Spróbuj oprzeć się pokusie wybierania lub ściskania plam, ponieważ może to prowadzić do trwałych blizn.
Zabiegi mogą zadziałać nawet po 3 miesiącach, więc nie spodziewaj się efektów z dnia na dzień. Kiedy już zaczną działać, wyniki są zwykle dobre.
Dlaczego mam trądzik?
Trądzik jest najczęściej związany ze zmianami poziomu hormonów w okresie dojrzewania , ale może rozpocząć się w każdym wieku.
Niektóre hormony powodują, że gruczoły wytwarzające tłuszcz obok mieszków włosowych w skórze wytwarzają większe ilości sebum (nieprawidłowe wydzielanie sebum).
Ten nieprawidłowy sebum zmienia aktywność zwykle nieszkodliwej bakterii skórnej P. acnes, która staje się bardziej agresywna i powoduje stany zapalne i ropę.
Hormony zagęszczają również wewnętrzną wyściółkę mieszka włosowego, powodując zatykanie porów. Oczyszczenie skóry nie pomaga usunąć tej blokady.
Inne możliwe przyczyny
Wiadomo, że trądzik występuje w rodzinach. Jeśli zarówno twoja matka, jak i ojciec mieli trądzik, prawdopodobnie będziesz mieć również trądzik.
Zmiany hormonalne, takie jak te, które występują podczas cyklu miesiączkowego lub ciąży, mogą również prowadzić do epizodów trądziku u kobiet.
Nie ma dowodów na to, że dieta, zła higiena lub aktywność seksualna odgrywają rolę w trądziku.
Kogo to dotyczy?
Trądzik występuje bardzo często u nastolatków i młodszych dorosłych. Około 95% osób w wieku od 11 do 30 lat cierpi w pewnym stopniu na trądzik.
Trądzik występuje najczęściej u dziewcząt w wieku od 14 do 17 lat oraz u chłopców w wieku od 16 do 19 lat.
Większość ludzi cierpi na trądzik przez kilka lat, zanim objawy zaczną ustępować wraz z wiekiem.
Trądzik często znika, gdy dana osoba ma około 20 lat.
W niektórych przypadkach trądzik może trwać do dorosłego życia. Około 3% dorosłych ma trądzik w wieku powyżej 35 lat.