Zakrzepy krwi mogą być bardzo poważne i wymagają szybkiego leczenia. Zachowanie zdrowia i aktywności może im pomóc.
Pilna rada: Zasięgnij porady od 111, jeśli podejrzewasz, że masz zakrzep krwi
Objawy zakrzepu krwi obejmują:
- pulsujący lub skurczowy ból, obrzęk, zaczerwienienie i ciepło w nodze lub ramieniu
- nagła duszność, ostry ból w klatce piersiowej (może nasilać się podczas wdechu) i kaszel lub odkrztuszanie krwi
Zakrzepy krwi mogą zagrażać życiu, jeśli nie są leczone szybko.
111 powie ci, co masz robić. W razie potrzeby mogą umówić się na telefon od pielęgniarki lub lekarza.
Wejdź na 111..uk lub zadzwoń pod numer 111 .
Inne sposoby uzyskania pomocy
Umów się na pilną wizytę u lekarza rodzinnego
Lekarz rodzinny może Ci pomóc.
Poproś swoją przychodnię o pilną wizytę.
Jak może wyglądać zakrzep krwi w nodze
DR P. MARAZZI / SCIENCE PHOTO LIBRARY
DR P. MARAZZI / SCIENCE PHOTO LIBRARY
Zakrzep krwi w nodze nazywa się zakrzepicą żył głębokich (DVT) .
Wymagane natychmiastowe działanie: zadzwoń pod numer 112 lub przejdź do A&E, jeśli:
- walczysz o oddychanie
- ktoś stracił przytomność
Może to być zakrzep krwi w płucach (zator tętnicy płucnej) , który należy natychmiast leczyć.
Sprawdź, czy jesteś zagrożony zakrzepami krwi
Zakrzepy krwi są rzadkie u młodych, zdrowych ludzi.
Bardziej prawdopodobne jest, że je otrzymasz, jeśli:
- przebywasz lub niedawno opuściłeś szpital – zwłaszcza jeśli nie możesz się zbytnio poruszać (np. po operacji)
- mają nadwagę
- palić
- pacjent stosuje złożone hormonalne środki antykoncepcyjne, takie jak pigułka złożona , plaster antykoncepcyjny lub pierścień dopochwowy
- miałeś wcześniej zakrzep krwi
Są też inne rzeczy, które zwiększają ryzyko zakrzepów.
Jak zapobiegać zakrzepom krwi
Jeśli jesteś narażony na wysokie ryzyko zakrzepów krwi – na przykład jesteś w szpitalu – postępuj zgodnie z zaleceniami swojego zespołu medycznego dotyczącymi zapobiegania zakrzepom.
Może to obejmować noszenie pończoch poprawiających przepływ krwi lub przyjmowanie leków zmniejszających ryzyko zakrzepów (antykoagulanty) .
Są też rzeczy, które możesz zrobić, aby uniknąć zakrzepów.
Zrobić
- bądź aktywny – nawet zwykłe spacery mogą pomóc
- pij dużo wody, aby uniknąć odwodnienia – bardziej prawdopodobne jest wystąpienie zakrzepu, jeśli jesteś odwodniony
- spróbuj schudnąć, jeśli masz nadwagę
- zakładaj pończochy lub skarpety lotnicze, aby poprawić przepływ krwi podczas długich lotów – farmaceuta może Ci w tym pomóc
Nie
- nie siedź długo bez ruchu, jeśli możesz tego uniknąć
- nie pij dużo alkoholu – może to spowodować odwodnienie
- nie pal
Przewodnik po opiece społecznej i wsparciu
Jeśli ty:
- potrzebują pomocy w codziennym życiu z powodu choroby lub niepełnosprawności
- opiekować się kimś regularnie, ponieważ jest chory, starszy lub niepełnosprawny, w tym członków rodziny
Nasz przewodnik dotyczący opieki i wsparcia wyjaśnia dostępne opcje i miejsca, w których można uzyskać wsparcie.