Zespół Sjögrena – leczenie

Obecnie nie ma lekarstwa na zespół Sjögrena, ale istnieją metody leczenia, które mogą pomóc złagodzić objawy.

• unikaj suchych, zadymionych lub wietrznych miejsc – pomocne może być użycie nawilżacza w domu lub w pracy, aby powietrze było wilgotne
• unikaj czytania, oglądania telewizji lub patrzenia na ekrany przez długi czas – może to wysuszyć oczy
• noś okulary przeciwsłoneczne lub okulary z bokami, które zapobiegają wysuszaniu oczu przez wiatr
• regularnie myj powieki – przeczytaj więcej o tym, jak utrzymywać powieki w czystości
• poddawać się regularnym kontrolom u optyka
• unikaj leków, które mogą powodować suchość oczu – zapoznaj się z ulotką dołączoną do leku, aby sprawdzić, czy zespół suchego oka jest wymieniony jako działanie niepożądane

Krople do oczu i maści

Możesz także wypróbować krople do oczu i maści, które pomagają utrzymać wilgotność oczu, czasami nazywane sztucznymi łzami.

Istnieje kilka różnych rodzajów kropli, które można kupić w aptekach bez recepty. Być może będziesz musiał wypróbować kilka typów, aby znaleźć taki, który będzie dla Ciebie odpowiedni.

Jeśli używasz kropli do oczu więcej niż trzy razy dziennie, unikaj kropli zawierających konserwanty, ponieważ często mogą one uszkodzić oczy.

Jeśli powierzchnia oka jest podrażniona (stan zapalny), lekarz może przepisać krople zawierające steroidy do stosowania przez krótki okres.

Czasami okulista może przepisać inne krople przeciwzapalne, takie jak krople cyklosporyny.

Leki i procedury

Jeśli środki samopomocy i krople do oczu nie pomagają, lekarz może zalecić:

• lek o nazwie pilokarpina – tabletki, które pomagają organizmowi wytwarzać więcej łez i śliny (więcej informacji można znaleźć w artykule o lekach na suchość w ustach)
• procedura polegająca na blokowaniu kanalików łzowych małymi sztucznymi zatyczkami w celu powstrzymania odpływu łez – dzięki temu oczy będą pokryte warstwą łez, aby nie były tak suche

• ćwiczyć dobrą higienę jamy ustnej – w tym szczotkować zęby pastą z fluorem dwa razy dziennie
• unikaj słodkich potraw i napojów oraz unikaj podjadania między posiłkami
• stosować antybakteryjny płyn do płukania ust
• pić dużo wody
• regularnie żuć gumę do żucia bez cukru lub ssać kostki lodu
• użyj balsamu do ust, jeśli twoje usta są suche i popękane
• unikaj alkoholu – przeczytaj porady dotyczące ograniczenia spożycia alkoholu
• rzucić palenie, jeśli palisz
• poddawać się przeglądowi dentystycznemu przynajmniej co sześć miesięcy
• unikaj leków, które mogą powodować suchość w ustach – zapoznaj się z ulotką dołączoną do leku, aby sprawdzić, czy suchość w ustach jest wymieniona jako działanie niepożądane

Substytuty śliny

Istnieją również produkty, które można kupić w aptekach, które pomagają utrzymać wilgotność jamy ustnej – znane jako substytuty śliny.

Dostępnych jest kilka różnych rodzajów, w tym spraye, pastylki do ssania (cukierki lecznicze) i żele. Być może będziesz musiał wypróbować kilka typów, aby znaleźć taki, który będzie dla Ciebie odpowiedni.

Ale te produkty nie pomagają zapobiegać infekcjom jamy ustnej w taki sam sposób, jak ślina, dlatego nadal ważne jest, aby dbać o dobrą higienę jamy ustnej.

Leki

Lek pilokarpina może być stosowany w leczeniu suchości ust i oczu. Występuje w postaci tabletek, które pomagają organizmowi wytwarzać więcej śliny i łez.

Ale nie jest odpowiedni dla wszystkich i może powodować pewne skutki uboczne, takie jak pocenie się, bóle głowy i potrzeba częstszego siusiania.

Jeśli lekarz zaleci pilokarpinę, porozmawiaj z nim o korzyściach i ryzyku związanym z jej przyjmowaniem.

Przeczytaj więcej o emolientach i substytutach mydła .

Suchość pochwy

Leczenie suchości pochwy obejmuje:

• lubrykanty – płyny lub żele, które nakładasz na pochwę tuż przed stosunkiem w celu natychmiastowego złagodzenia suchości
• kremy nawilżające – kremy, które nakładasz wewnątrz pochwy, aby zachować jej wilgotność przez kilka dni
• terapie hormonalne – takie jak leki estrogenowe umieszczane w pochwie lub hormonalna terapia zastępcza (HTZ)

Przeczytaj więcej o leczeniu suchości pochwy .

Ból lub sztywność mięśni i stawów

Jeśli odczuwasz ból lub sztywność stawów lub mięśni, pomocne może być:

• ćwicz regularnie – pomocna może być mieszanka ćwiczeń aerobowych (takich jak jazda na rowerze) oraz ćwiczeń siłowych i gibkościowych ; fizjoterapeuta może zalecić odpowiedni plan ćwiczeń
• weź przeciwzapalne środki przeciwbólowe , takie jak ibuprofen – Twój lekarz rodzinny może przepisać silniejsze środki przeciwbólowe, jeśli te nie działają
• schudnąć, jeśli masz nadwagę

Lek o nazwie hydroksychlorochina jest czasami zalecany przez specjalistów od zespołu Sjögrena w leczeniu bólu lub sztywności stawów, jeśli inne metody nie pomogły.

Ale nie jest odpowiedni dla wszystkich i może potrwać kilka miesięcy. Może również powodować działania niepożądane, takie jak ból brzucha i nudności.